Accesos directos de Chrome para seleccionar contenido web

¿Hay un atajo de keyboard en Chrome (en OS X) que me permita seleccionar el contenido de la página web? A veces, después de ir a una página web, quiero comenzar a desplazarme usando la barra espaciadora, pero se queda atascada en un textbox o en la barra de direcciones, etc. Puedo presionar la tecla "tab" varias veces para acceder al contenido web, pero pasará todas mis barras de herramientas y elementos de menu primero.

El website de Google lo incluye para la versión de Windows. Estoy buscando algo similar en el lado de Mac.

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    Cambia el foco al siguiente panel accesible por keyboard. Los paneles incluyen:

    • Barra de dirección
    • Barra de marcadores (si es visible)
    • El contenido web principal (incluidas las barras de información)
    • Barra de descargas (si es visible)

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